ここ2週間ほど起床時間が早まって
7時まで寝ていることがなくなった。
遅くて6時。4時台からぐずぐず言うことも。
6時以降なら、朝モードで対応。
午前中は1時間前倒しにして
途中お昼寝で少しずつ調整、
お風呂までお腹がもたなかったら
お風呂後の授乳分の半分を振り分けで飲ませて
お風呂以降はいつも通り。
6時前なら、夜間モードで対応。
再入眠するか様子をみて、
ダメだったら湯冷まし、これはたいていダメなので、
7時の授乳分の一部を飲ませて再入眠。
7時に起こして残りのミルクを飲ませて
(足りなそうだったら、さっき飲ませたのと同量飲ませて)
1日を開始。
...としたいところなんだけど実際には、
5時前に起きちゃって、しばらく様子をみて、
湯冷ましをあげて、本格的に泣くからミルクあげて、
すぐに寝てくれなくて、ってしてるうちに1時間経って
やっと寝たころには私も疲れて寝ちゃって、
気がついたら7時半・・・8時・・・。
そうすると1日のスケジュールがめちゃめちゃ。
(時間はめちゃめちゃだけど、昼寝は適当にしてくれるし
夜も寝るからそんなに大変ではないのだけど。)
7時起床にこだわるのはやめて、
スケジュールを見直して、明日から立て直しです。
7時まで寝ていることがなくなった。
遅くて6時。4時台からぐずぐず言うことも。
6時以降なら、朝モードで対応。
午前中は1時間前倒しにして
途中お昼寝で少しずつ調整、
お風呂までお腹がもたなかったら
お風呂後の授乳分の半分を振り分けで飲ませて
お風呂以降はいつも通り。
6時前なら、夜間モードで対応。
再入眠するか様子をみて、
ダメだったら湯冷まし、これはたいていダメなので、
7時の授乳分の一部を飲ませて再入眠。
7時に起こして残りのミルクを飲ませて
(足りなそうだったら、さっき飲ませたのと同量飲ませて)
1日を開始。
...としたいところなんだけど実際には、
5時前に起きちゃって、しばらく様子をみて、
湯冷ましをあげて、本格的に泣くからミルクあげて、
すぐに寝てくれなくて、ってしてるうちに1時間経って
やっと寝たころには私も疲れて寝ちゃって、
気がついたら7時半・・・8時・・・。
そうすると1日のスケジュールがめちゃめちゃ。
(時間はめちゃめちゃだけど、昼寝は適当にしてくれるし
夜も寝るからそんなに大変ではないのだけど。)
7時起床にこだわるのはやめて、
スケジュールを見直して、明日から立て直しです。
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